日本順天堂大學研究生院醫學研究科運動學中心特任助教染谷由希，以及該校運動健康科學部體力體格測定小組，調查了該校往屆畢業生（男性661名，平均年齡55歲）罹患糖尿病的情況與在校時的體格之間的關係（觀察時間：平均32年），發現即使青年期體格正常，但如果身體質量指數（BMI）超過22kg/m2，將來患糖尿病的風險就會升高。這項研究首次顯示，青年期體重超重可能會在將來引發糖尿病，說明從青年期就要開始控制體重。
這項研究以順天堂大學體育學部（現爲運動健康科學部）的661名男性畢業生爲物件，對大學畢業後是否罹患糖尿病以及診斷出糖尿病的年齡進行了調查。另外，還利用運動健康科學部50多年來積累的資料，計算了受訪者在校期間的BMI。追蹤觀察時間爲大學畢業到罹患糖尿病時或調查開始時（27–36年）。
研究人員將受訪者在校期間（平均年齡爲22歲）的BMI分爲4組（低於21、21~22、22~23、高於23），比較各組的糖尿病患病率發現，發病率會隨着BMI的增加而升高（各成分別爲4.4％、7.6％、10.5％、11.3％）。另外，將追蹤觀察時間也考慮在内進行研究發現，BMI達到22~23以後，糖尿病的發病風險就明顯升高（下圖）。也就是說，如果25歲之前BMI超過22，將來患糖尿病的風險就會升高。
圖：不同BMI的糖尿病累積患病率
隨着時間推移，BMI爲22~23（黃色）和BMI爲23以上（紅色）這兩個分組的糖尿病患病風險最高，BMI低於21（綠色）的分組則風險最低。
此次的調查結果顯示，青年期BMI的微小增加會提高將來患糖尿病的風險，不過，青年期BMI與罹患糖尿病的直接關係還有不清楚之處，今後將增加青年期體脂肪率和腰圍等資料，進一步驗證肥胖導致糖尿病的風向。不僅是糖尿病，體重過重還會引發血脂異常和心血管疾病等多種疾病，不僅是中老年時期，從青年期等更早的時期就要開始注意體重管理。
文 JST客觀日本編輯部
