客觀日本

【先驅科研人】活用IT技術的「健康行為安全」,保護易受誘惑的現代人遠離健康風險

2025年06月24日 科學家訪談
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Q1. 讓你立志成為研究者的契機是什麼?
A1. 在高專被資訊科技的未來所吸引

我自幼好奇心旺盛,從手工製作到烹飪,總愛做些稀奇古怪的東西向妹妹和朋友展示,並樂見他們的反應。製作物件並設置「機關」、觀察他人反應的遊戲,是我如今成為研究者的起點。

國中時一直以社團活動為中心,也曾懵懂地考慮過去上普通高中,但初三夏天參加了函館工業高等專門學校(簡稱,高專)的體驗入學活動後,想法發生了改變。看著展示研究成果的學長們的身影,想像自己未來能熟練運用此前無緣接觸的資訊科技就心潮澎湃,直覺認定「在這裡學習絕對有趣」,於是便決意報考了高專。

真正立志成為研究者,是在高專開始做畢業研究的時候。我退出了足球隊,將空出的時間與體力投入到研究中。高專畢業後,繼續在專業領域學習了兩年,然後考入了奈良先端科學技術大學院大學,進入了從事物聯網(IoT)研究的研究室。

Q2. 目前正在進行的研究是什麼?
A2. 構建調節生活習慣的機制

我正在提倡「健康行為安全」這一概念。人的自製力是有限的,往往無法做出理想的行為。現代人容易降伏於網路帶來的各類誘惑,這或許已成為生活習慣病的原因之一。我認為,為了保護人們遠離疾病等健康風險,有必要進行環境設計,目前正致力於構建使人們能夠利用人工智慧(AI)和IoT來管控生活習慣的機制。

迄今為止,我已開發出通過腰圍測量與姿勢估算實現行為視覺化的腰帶型可穿戴設備「Waiston Belt」、通過調整香味來改變飲料味道與印象的馬克杯「Aromug」、通過裝有傳感器的筷子識別飲食內容並以繪畫形式視覺化促進營養均衡飲食的IoT系統「eat2pic」等多項技術。其中,利用香味的味覺擴展技術已與國內飲料製造商啟動了聯合研究。

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每次進餐便會使畫面逐漸著色的IoT系統「eat2pic」。旨在增強日式審美意識的同時,實現自然、愉快且與健康相連的機制

此外,我還在全力開展從設計階段就開始研究如何防止手機遊戲等數字產品上癮的問題。最近,我與擁有20萬活躍用戶的手機遊戲開發者合作,在全球範圍驗證了延長裝載時間及屏幕灰化等干預措施對用戶行為的影響。

Q3. 對有志成為研究者的人有何寄語?
A3. 保持自信與挑戰精神,客觀處事

今後,我希望活用既往的研究,將健康行為安全的概念體系化。與此同時,我正在推進開發使普通人能輕鬆定製使用智聯網(AIoT)(AI×IoT)行為來改變支持工具的工具包。

對於立志成為研究者的人,我想送上我的座右銘——「傲慢以鑽之,謙虛以研之」。研究的初期階段當以強大自信和挑戰精神迎難而上,在成型階段則需客觀地審視己見,謙遜地投入研究,此乃要訣。

此外,還需持續關注社會形勢與技術進展,並據此靈活改變自身的研究課題與方法。重視內在個性與社會的平衡的同時,挑戰世間堆積如山的重要且複雜的問題,享受研究的樂趣。(TEXT:畑邊康浩)

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原文:JSTnews 2025年6月號
翻譯:JST客觀日本編輯部

日語原文