新冠疫情中,日本的暴食症,即神經性貪食症患者增加,並且其中很多都是平時做事認真踏實的年輕女性。埼玉社會保險醫院(今JCHO埼玉醫療中心)名譽院長及日本進食障礙學會突出貢獻會員、身心醫學專家鈴木裕也醫學家就暴食症問題爲我們做了講解。除從厭食症到暴食症的轉變程序之外,他還提及了精神狀態不穩定的患者可能會染上偷竊癖或出現強迫性精神官能症,並且指出,冶癒程序艱難,需要得到家人的支援。
什麼是暴食症?
首先,暴食症屬於「進食障礙」。進食障礙分爲暴食症和厭食症。在出現厭食症的兩三年後,病徵通常會轉變成暴食症。
厭食症和暴食症原本屬於同一種疾病。患病期間,病徵會從厭食轉變爲暴食。最初,厭食症患者會透過減量飲食來達到瘦身目的。等體重減至目標體重後,病情會出現短暫的穩定,但身體需要營養,大腦中控制食慾的部位會發出「多喫一點」的指令。這麼一來,肚子一餓,患者就會不自覺地進食。由此,食慾一發不可收拾,越喫越多。
但是,患者並不想發胖,因此就陷入進退兩難的困境,精神也出現混亂,開始在不得已而進食之後,催吐或喫輕瀉劑等。
這種情況不斷持續下去,精神會變得極其不穩定並出現各種其他病徵。譬如,盜竊或無法與他人正常交往,進而變成「家裏蹲」等。此外,還可能出現強迫性精神官能症,即做事必須徹底完美,否則便心緒不寧、憂心忡忡。出門後,會重新回來檢查是否已經鎖好門;檢查完,走幾步後又會擔心「剛才去鎖門的時候,是不是把門開啟了?」就這樣不斷地重複着同一件事。
如果手弄髒了,就會拼命洗手。一遍又一遍地徹底清洗,導致皮膚乾燥。這些病徵在普通人中是罕見的,患者本人雖然也討厭這樣,但卻不自覺地做出這種行為。因此,暴食症患者會陷入極其痛苦的狀態。
進食障礙的誘因和終極因數
多數厭食症患者在兩三年後會變成暴食症。厭食症是因爲「想變瘦」。那麼,這種希望變瘦的想法是從哪裏來的呢?
厭食症易患病年齡通常在十五六歲至十七八歲之間。十八九歲已經是成年人了。15至18歲之間則是成人之前的一個預備階段。如果這個時候遭遇挫折、壓力、霸凌等各種問題,那麼就會失落走上社會的信心,於是把體重減到9至10歲前後的青春期前或月經初潮前的水平,回到這種不被當作大人對待且需要周圍人呵護時期的體重,希望以這種姿態迴歸社會生活。這就是厭食症患者想要變瘦的心理期許。
此外,對女運動員而言,諸如有體重侷限的滑冰、馬拉松等,不適合透過不斷進食來強化肌肉力量,因此這些競技運動還需要運動員和飢餓做鬥爭。
一線運動員們在忍受飢餓的同時,進行艱苦的訓練。而當有些人無法忍受這種痛苦,心生困惑時,會產生希望獲得更多周圍人的理解和守護的心情並因此導致患病。
有很多模特也會因嚴格的飲食侷限而感到倍感痛苦,進而逃避社會,將體重降至需要周圍人守護的年齡時的水平。
越是認真的女生,越容易患進食障礙
進食障礙患者多爲女生。據稱,越是學校成績優秀且總是努力不辜負他人期待的好孩子,越容易患進食障礙。而那些在成長程序中,和各種各樣的人交往並從中學習到不同的交友方法的孩子,則不容易患進食障礙。
從小盡情玩耍並結交了很多同齡夥伴的孩子,抵抗力也會強化。在成長程序中接觸過各種各樣人的孩子不會患進食障礙。而失去了這種機會,只專注拼命學習的孩子在走上社會後,多會遭遇不順。這也是他們患進食障礙的終極因數之一。
日本現在究竟有多少進食障礙患者還是一個未知數。能看這種病的醫學家很少,而且患者自身也不主動來求醫,因此,難以把握有多少病人,但數量比以前是增加了。有人認爲,社會變得愈發複雜,互助型社會變成了一個競爭型社會,這是進食障礙患者增加的重要終極因數。
新冠疫情下的生活,對進食障礙患者而言是非常不利的。從小到大的社交活動減量了,雖然小學生現在終於可以戴着口罩出門了,但和朋友一起玩的人並不多。高年級學生開始利用Zoom等軟體上網課,與他人的交往減量,無法做好走向社會的準備。
由於學校的填鴨式教育無法使人在社會上成功立足,在新冠疫情中,進食障礙患者人數也增加了。即便接受冶癒,也無法實務如何與人交流,現況讓人感到困難重重。
暴食症的冶癒
暴食症沒有相應的冶癒藥物,只能提供諮詢和談話服務。這是一種冶癒難度極大的疾病,需要醫學家耐心傾聽,悉心指導,而且冶癒時間跨距大。2年、3年、5年、10年,甚至還有冶癒了三四十年的患者。
即使患者在進步,但年齡也在不斷增長,如果沒有成長爲與自身年紀相適的人,那麼患者便無法自信地走向社會。因此,患者需要找到可以長期相處的好醫學家來培養自己強大的內心。
此外,還有一種「家人療法」。無論患者自己如何努力,如果家人不給予理解,那麼一看到患者在進食後進行催吐或喫輕瀉劑,就會忍不住責備。家人要給他們更多的關懷,「很難受吧」「真不容易」「再努力堅持一下哦」這類體恤的話語非常重要。在冶癒程序中,不可缺少的是家人的一貫支援。
此外,現在有一種被稱爲「家人會」的活動,在那裏,有關人士會組織向父母或親子提供教育。進食障礙患者及家人參加到這種活動中去,也是很好的選擇。
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